"Viveu ao todo 365 anos. Enoque andou com Deus; e já não foi encontrado, pois Deus o havia arrebatado." (Gênesis 5:23-24)
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ESCLEROSE MÚLTIPLA
sexta-feira, 13 de março de 2026
📖 Palavra para meditação
quarta-feira, 11 de março de 2026
by Renato
4 de julho de 2025
Imagine a seguinte cena: você se deita exausto, esperando uma noite de descanso, mas o sono não vem. Você se revira, sente sede, vai ao banheiro mais vezes do que gostaria, e acorda com cãibras ou formigamentos nas pernas. Parece familiar?
Sintomas diabetes noturnos
Esses pequenos incômodos noturnos, muitas vezes ignorados, podem ser os primeiros sinais silenciosos de um inimigo sorrateiro: o diabetes. E o mais assustador? Ele pode estar se desenvolvendo há anos sem dar sinais claros durante o dia.
Receitas naturais diabetes
A boa notícia é que o corpo fala — especialmente à noite. E se você souber escutar, pode agir antes que seja tarde demais. Este artigo é um alerta e um guia. Vamos revelar os 20 sinais noturnos mais comuns do diabetes, explicar por que eles acontecem e como você pode reagir com inteligência e rapidez.
Sinais noturnos corpo
Se você ou alguém que ama tem sentido algo “estranho” nas madrugadas, continue lendo. O conhecimento pode ser o seu maior aliado para evitar complicações sérias e recuperar sua qualidade de vida.
Hidratação noturna corpo
Por que acontece: O excesso de glicose no sangue “puxa” água das células, desidratando o corpo.
Dica prática: Mantenha um copo d’água ao lado da cama, mas cuidado: se isso se repetir com frequência, procure um médico para investigar os níveis de glicose.
Por que acontece: O corpo tenta eliminar o excesso de açúcar pela urina.
Dica prática: Reduza a ingestão de líquidos à noite, mas se o sintoma persistir, é sinal de alerta para diabetes tipo 2.
Por que acontece: O desequilíbrio de eletrólitos e má circulação, comuns em diabéticos, afeta os músculos.
Dica prática: Alongue-se antes de dormir e mantenha os níveis de magnésio e potássio equilibrados — mas cuidado com suplementos sem orientação médica.
Por que acontece: Oscilações de glicose afetam o sistema nervoso e a produção de melatonina.
Dica prática: Evite refeições pesadas à noite e monitore os níveis de açúcar antes de dormir.
Por que acontece: O excesso de glicose danifica os nervos periféricos.
Dica prática: Massagens e meias de compressão ajudam, mas o controle glicêmico é essencial.
Por que acontece: A resistência à insulina causa picos e quedas de glicose, gerando compulsão.
Dica prática: Prefira lanches com proteínas e fibras antes de dormir. Mas cuidado: evite o ciclo vicioso de açúcar.
Por que acontece: Hipoglicemia noturna (queda brusca de açúcar no sangue).
Dica prática: Monitore a glicemia antes de dormir e evite jejum prolongado.
Por que acontece: O corpo não consegue usar a glicose como energia de forma eficiente.
Dica prática: Avalie a qualidade do sono e investigue a glicemia matinal.
Por que acontece: A glicose alta altera temporariamente a forma do cristalino.
Dica prática: Se o sintoma for recorrente, procure um oftalmologista e peça exames de fundo de olho.
Por que acontece: Problemas circulatórios causados pelo diabetes.
Dica prática: Meias térmicas ajudam, mas é essencial investigar a saúde vascular.
Por que acontece: A pele seca e a má circulação são comuns em diabéticos.
Dica prática: Hidrate a pele com cremes específicos, mas cuidado com infecções secundárias.
Por que acontece: A glicose elevada prejudica a regeneração celular.
Dica prática: Inspecione os pés diariamente e procure ajuda médica ao menor sinal de infecção.
Por que acontece: Oscilações de glicose afetam o sistema nervoso central.
Dica prática: Técnicas de respiração e meditação ajudam, mas o controle glicêmico é a base.
Por que acontece: A cetose (uso de gordura como energia) gera corpos cetônicos com odor característico.
Dica prática: Beba água ao acordar e monitore a glicemia. Mau hálito pode ser sinal de cetoacidose.
Por que acontece: O corpo começa a queimar gordura e músculos por não conseguir usar a glicose.
Dica prática: Se notar perda de peso sem motivo, procure um endocrinologista.
Por que acontece: A desidratação causada pela hiperglicemia afeta a produção de saliva.
Dica prática: Chupe cubos de gelo ou use sprays hidratantes bucais — mas investigue a causa.
Por que acontece: Oscilações de glicose durante a noite afetam o fluxo sanguíneo cerebral.
Dica prática: Mantenha um diário de sintomas e glicemia para identificar padrões.
Por que acontece: O desequilíbrio hormonal causado pelo diabetes afeta as glândulas sebáceas.
Dica prática: Use sabonetes neutros e evite produtos agressivos.
Por que acontece: Hipoglicemia noturna ou desidratação.
Dica prática: Levante-se devagar e mantenha um lanche leve à mão.
Por que acontece: Hipoglicemia ou estresse metabólico.
Dica prática: Evite cafeína à noite e monitore a glicemia. Palpitações recorrentes exigem avaliação médica.
Sedentarismo
Histórico familiar
Estresse crônico
Distúrbios hormonais
Atividade física regular: Caminhadas, yoga, musculação
Chás naturais: Canela, gengibre e chá verde (com moderação
Melhorar qualidade sono
terça-feira, 10 de março de 2026
📖 Palavra para meditação
"Consequentemente, a fé vem por ouvir a mensagem, e a mensagem é ouvida mediante a palavra de Cristo" (Romanos 10:17)
Fé é crer com ação. Fé é algo vivo e que não descansa. Fé é algo que se move e simplesmente não pode ficar inoperante. Temos que usar a nossa fé – colocá-la em ação.
De fato, fé é como um músculo e o jeito de se fortalecer um músculo é através de seu uso. Você o rompe e o reconstrói. E, se não usá-lo, ele atrofia.
Da mesma forma, se você não usar a sua fé, ela poderá se tornar apática. Fé deve ser usada para continuar ativa em sua vida. De onde vem a fé? Vem da Palavra de Deus. Vem do estudar e crer na Sua Palavra. Vemos em Romanos 10:17 que “Consequentemente, a fé vem por ouvir a mensagem, e a mensagem é ouvida mediante a palavra de Cristo.” Assim, ao ouvirmos a Palavra de Deus, a nossa fé cresce.
Ao mesmo tempo, se não usamos a nossa fé, nós a veremos ficar mais fraca. Quando analisamos a fundo, notamos que a fé pode fazer a diferença entre o acontecer e o não acontecer. Deus é quem faz o trabalho, mas Ele trabalha através de pessoas. E Ele está a procura de pessoas que andem pela fé.
Quando os Israelitas estavam cruzando o Rio Jordão, entrando na Terra Prometida, Deus poderia ter separado as águas para que eles o atravessassem, da mesma forma que fez no Mar Vermelho. Ao invés disso, “Assim que os sacerdotes que carregavam a arca da aliança chegaram ao Jordão e seus pés tocaram as águas, a correnteza que descia parou de correr [...] escoaram totalmente. E assim o povo atravessou o rio em frente de Jericó” (Josué 3:15-16). Deus quis que primeiro molhassem os pés. Deus quis que eles colocassem sua fé em ação.
segunda-feira, 9 de março de 2026
📖 Palavra para meditação
"'Venha', respondeu ele. Então Pedro saiu do barco, andou sobre a água e foi na direção de Jesus" (Mateus 14:29)
💐🥀🌹🌷Semana da Mulher
Seja *Rute*
Ofereça fiel amizade dedicação e amor ao próximo.
Seja *Ester*
Peça ao Pai Sabedoria e coragem para tomar difíceis decisões do dia a dia.
Seja *Débora*
Busque estratégias em Deus para vencer as batalhas da vida.
Seja
*Rebeca*
Espere o melhor do Senhor sendo temente a Ele.
Seja *Dorcas*
Doe seu tempo em fvor daqueles que necessitam.
Seja *Ana*
Persevere em Oração e confie nas promessas que o Pai tem para todos que o amam.
Seja *Maria*
Gere os Planos de Deus pra tua vida.
*Mulher* inspire-se nas virtudes dessas grandes personagens da Bíblia e receba as Bençãos do Senhor!
*Feliz Semana*
*das Mulheres!*
"Sejamos Mulheres Virtuosas Conduzidas Por Deus"
Reflexão minha
Você já observou que você é um pouquinho de cada uma dessas mulheres citadas ? Quando olhamos para nós, analisamos cada momento vivido emos o quanto só.os aparecidas com as mulheres do passado . Ou seja o projeto de Deus criar a mulher já havia a criação de um DNA forte e projetado para se projetar e se destacar em qualquer situação da vida.
sexta-feira, 6 de março de 2026
🪐🌘🌠 Reflexão
📖 Palavra para meditação
"E Eliseu orou: 'Senhor, abre os olhos dele para que veja.' Então o Senhor abriu os olhos do rapaz, que olhou e viu as colinas cheias de cavalos e carros de fogo ao redor de Eliseu" (2 Reis 6:17)
domingo, 15 de fevereiro de 2026
📖 Palavra para meditação
"Certo dia Jesus disse aos seus discípulos: 'Vamos para o outro lado do lago'. Eles entraram num barco e partiram." (Lucas 8:22)
Isso parece algo como: Alô! Senhor? Você está prestando atenção agora? Parece que você não está se importando!
quinta-feira, 12 de fevereiro de 2026
Polineuropatia Inflamatória Desmielinizante
A Polineuropatia Inflamatória Desmielinizante Crônica (CIDP ou PIDC) é uma doença neurológica inflamatória das raízes nervosas e nervos periféricos. É uma doença auto-imune causada por inflamação e destruição da bainha de mielina (cobertura protetora gordurosa) dos nervos das pernas e braços.
A Polineuropatia Inflamatória Desmielinizante Crônica causa fraqueza muscular progressiva e alterações da sensibilidade, além de dormências, formigamento e sensação de queimação nos membros inferiores e superiores. Por vezes, o CIDP é considerado uma forma crônica da Síndrome de Guillain-Barré.
Neste artigo, Dr Diego de Castro Neurologista e Neurofisiologista pela USP, explica sobre essa forma de polineuropatia, suas causas, diagnostico e tratamento.
A Polineuropatia Inflamatória Desmielinizante Crônica (CIDP)
Segundo a Mayo Clinic, CIDP é um distúrbio neurológico raro. Ocorre em cerca de 5-7 casos por 100.000 indivíduos e é mais frequente em homens por volta dos 50 anos.
Ao contrário da Síndrome de Guillain-Barré, a CIDP apresenta sintomas contínuos e progressivos por mais de 8 semanas e precisa sempre de tratamento específico para sua melhora.
Sintomas
Os principais sintomas da Polineuropatia Inflamatória Desmielinizante Crônica (CIDP) são:Perda de força em ambas as pernas
Fraqueza que envolve os pés e coxas (dificuldade em subir escadas)
Evolução em 8 semanas
Alterações de sensibilidade
Fraqueza em mãos
Outros sintomas incluem:Dor e Queimação
Dificuldade de caminhar
Desequilíbrio
Atrofia muscular
Redução dos reflexos profundos do tendão
Dificuldade em engolir
Geralmente, alterações de sensibilidade causam incoordenação, dormência ou formigamento.
Raramente pacientes podem apresentar força normal e apenas as alterações de sensibilidade e coordenação. Esta é considerada a variante sensorial da CIDP. Saiba mais sobre os sintomas da CIDP, assistindo ao vídeo abaixo:
Causas
Segundo pesquisas da Academia Americana de Neurologia, a CIDP é uma doença de causa auto-imune, situação em que:
"o próprio organismo produz anticorpos que atacam a bainha de mielina".
Não se sabe, no entanto, porque as células de defesa deflagrariam a inflamação e o ataque ao nervo periférico.
Fatores Associados:Diabetes descompensado
Hepatite B
HIV
Linfoma e leucemias (Mieloma)
Tumores ocultos
Lupus
Doença Inflamatória Intestinal
Bainha de Mielina sendo Atacada pelo Sistema ImuneDiagnóstico
Segundo o NIH, para o diagnóstico CIDP são utilizados:História Clínica: Fraqueza de pelo menos 2 meses de evolução
Exame Neurológico - Alterações de força de ambos os lados com diminuição dos reflexos tendinosos
Exame de eletroneuromiografia - Presença de lesões desmielinizante nos nervos periféricos
Punção Lombar - Liquido cerebroespinhal com aumento da quantidade de proteína total
Ocasionalmente ressonância magnética - ressonancia evidenciando espessamento das raízes nervosas.
A eletroneuromiografia é o exame mais importante para o diagnóstico de CIDP. Ela demonstra a presença de desmielinização. Saiba mais sobre a eletroneuromiografia.
A Polineuropatia Inflamatória Desmielinizante Crônica pode ser difícil de diagnosticar. Os sintomas devem estar presentes por pelo menos dois meses e a fraqueza simétrica proximal e distal com reflexos tendinosos reduzidos ou ausentes são altamente sugestivos de CIDP.
Variantes do CIDP Clássico
A seguir descrevemos variantes do CIDP que são ainda mais raras do que sua forma "clássica". Essas variantes também são diagnosticadas com o exame de eletroneuromiografia.Síndrome de Lewis-Sumner - distúrbio neurológico raro caracterizado por fraqueza assimétrica ou multifocal e disfunção sensorial que afeta os braços e pernas. Ao invés das pernas, nervos diferentes dos braços são as estruturas mais envolvidas.
Neuropatia Motora Multifocal (MMN) - Essa variante se manifesta com fraqueza assimétrica ou multifocal dos braços e pernas sem sinais ou sintomas sensoriais. Os pacientes tem atrofia e fraqueza, mas não tem queixas de sensibilidade. Os nervos da mão são os mais acometidos. A atrofia dos músculos dos braços e pernas também é frequente.
Existem várias outras neuropatias periféricas que podem causar sintomas semelhantes aos da CIDP. A neuropatia mais comum é observada no diabetes mellitus, mas certas toxinas, medicamentos, álcool e deficiências nutricionais podem causar anormalidade dos nervos.
Tratamento
A CIDP é uma doença que não tem cura, mas pode apresentar uma excelente resposta ao tratamento.
O tratamento da CIDP é melhor quanto mais cedo for diagnosticada a polineuropatia desmielinizante. O tratamento visa interromper a inflamação, impedir a recorrência da doença e minimizar danos.
Entre os medicamentos que podem ser utilizados estão:Corticosteróides (Prednisona, Metilprednisolona)
Imunoglobulina Humana
Imunossupressores (azatioprina, metotrexate, micofenolato)
Anticorpos monoclonais (Rituximab)
Medicamentos glicocorticoides, como a prednisona, mostraram-se eficazes. No entanto, altas doses desses fármacos podem causar efeitos colaterais que impedem a terapia a longo prazo. Os corticosteroides também podem ser usados em conjunto com outros medicamentos, como os imunossupressores.
A imunoglobulina intravenosa (IVIG) demonstrou ser eficaz e é frequentemente realizada para melhorar o sistema imunológico.
Também foi demonstrado que a plasmaférese (troca plasmática) é benéfica.
Existe um grande interesse no uso de anticorpos monoclonais para tratar a CIDP. Alguns dos agentes que se mostraram eficazes na esclerose múltipla estão sendo considerados para tratar a CIDP.
Em 2018, o Hizentra, desenvolvido pela CSL Behring, foi aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA como um tratamento para a CIDP.
Paralelamente ao tratamento todos os pacientes devem manter um intensivo programa de fisioterapia para recuperar o nervo lesado. Esse processo é lento e pode demorar até 3 anos.
Os pacientes devem manter um tratamento contínuo para evitar recorrência do evento. Saiba mais sobre o tratamento da CIDP, assistindo ao vídeo a seguir:
DR DIEGO DE CASTRO
Dr. Diego de Castro dos Santos
Neurofisiologia clínica - RQE 74154
Neurologia - RQE 74153
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📖 Palavra para meditação
“Mas Pedro continuou batendo e, quando abriram a porta e o viram, ficaram perplexos” (Atos 12:16)
Os Cristãos do primeiro século eram pessoas como nós. Tinham falhas também. Sim, oravam fervorosamente. Sim, oravam juntos. Mas também oravam com certa porção de dúvida.
Isso fica evidente em Atos 12, guando oravam por Pedro, o qual havia sido posto em uma cela prisional pelo rei Herodes. Herodes tinha acabado de executar (à espada) Tiago. Sem dúvida, tinham muito receio que Pedro fosse o próximo. Por isso, enquanto Pedro estava na prisão, “[...] a igreja orava intensamente a Deus por ele” (Atos 12:5).
Então, algo incrível aconteceu. Deus enviou um anjo a cela de Pedro. Suas correntes caíram soltas, a porta se abriu e o anjo o guiou para fora da prisão. Pedro foi então à casa de Maria, onde muitos cristãos estavam reunidos. Bateu na porta. Uma serva veio atender. Atordoada ao ouvir a voz de Pedro, voltou correndo, sem abrir a porta, para falar aos irmãos que Pedro estava batendo na porta. Mas eles se recusaram a acreditar nela.
Deus pode tirar Pedro da prisão, mas Pedro não conseguiu entrar numa reunião de oração. Na porta, pelo lado de fora, estava a resposta para a oração deles, mas eles não acreditaram.
Muito embora as orações deles parecessem sem muita convicção, ainda assim, foram mais fortes que Herodes e mais fortes que o inferno. Certamente existe uma boa parcela das nossas orações que dependem de fé. Sem dúvida, em muitas ocasiões, nossas orações ficam ofuscadas porque oramos sem um pingo de fé.
Diante disso, não concordo com os que professam a chamada “Palavra-de-Fé”, na qual se acredita que a fé trabalha como uma força, pela qual podemos obter qualquer coisa (saúde, riqueza, sucesso etc) – e esta força é liberada através da palavra dita. Enquanto falamos essas palavras de fé, poder seria liberado para a realização dos nossos desejos. Contrariamente a isso, Jesus nos ensinou a orar: “Venha o teu Reino; seja feita a tua vontade, assim na terra como no céu” (Mateus 6:10)
A fé tem seu lugar! Mesmo se a sua fé for fraca, venha com toda fé que você tiver disponível.
terça-feira, 10 de fevereiro de 2026
📖 Palavra para meditação
VOCÊ PODE TER PAZ EM QUALQUER CIRCUNSTÂNCIA
“Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou; não vo-la dou como o mundo a dá.”
📖 João 14:27
A paz que Deus nos oferece não depende do que acontece ao nosso redor. Ela não está condicionada a dias tranquilos, respostas rápidas ou cenários perfeitos. A paz que vem do Senhor nasce no coração e permanece mesmo quando tudo parece incerto.
Enquanto o mundo procura paz em soluções externas, Deus nos convida a encontrá-la em Sua presença. É no silêncio da alma, no descanso da fé e na confiança em Suas promessas que aprendemos a viver em paz — não porque tudo está resolvido, mas porque Ele está conosco.
A Palavra nos lembra que, quando nossos pensamentos estão firmados no Senhor, a paz nos guarda por dentro (Isaías 26:3). Não é ausência de lutas, é a presença de Deus em meio a elas. Não é controle das circunstâncias, é entrega ao Pai.
Há dias em que o coração pesa, a mente se agita e as respostas parecem distantes. Ainda assim, Deus continua sendo refúgio, abrigo e segurança. Sua paz nos envolve como um abraço que acalma, fortalece e renova.
Que hoje você escolha descansar. Que escolha confiar. Que escolha lembrar que a verdadeira paz não vem das circunstâncias, mas da presença constante de Deus na sua vida.
Senhor, eu entrego a Ti minhas inquietações, meus medos e meus pensamentos. Ensina-me a descansar em Ti e a confiar mesmo quando não entendo. Que a Tua paz governe o meu coração hoje e sempre.
terça-feira, 27 de janeiro de 2026
📖 Palavra para meditação
"[...] tudo que não provém da fé é pecado" (Romanos 14:23)
terça-feira, 20 de janeiro de 2026
📖 Palavra para meditação
"Não amem o mundo nem o que nele há. Se alguém amar o mundo, o amor do Pai não está nele" (1 João 2:15)
sábado, 17 de janeiro de 2026
📖 Palavra para meditação
"Então não nos desviaremos de ti; vivifica-nos, e invocaremos o teu nome" (Salmos 80:18)
sexta-feira, 16 de janeiro de 2026
📖 Palavra para meditação
"Usem o capacete da salvação e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus" (Efésios 6:17)
terça-feira, 13 de janeiro de 2026
📖 Palavra para meditação
"Peçam, e lhes será dado; busquem, e encontrarão; batam, e a porta lhes será aberta" (Mateus 7:7)
domingo, 11 de janeiro de 2026
📖 Palavra para meditação
"O Senhor Deus é sol e escudo; o Senhor concede favor e honra; não recusa nenhum bem aos que vivem com integridade" (Salmos 84:11)
sábado, 10 de janeiro de 2026
📖 Palavra para meditação
“[...] ponham em ação a salvação de vocês com temor e tremor, pois é Deus quem efetua em vocês tanto o querer quanto o realizar, de acordo com a boa vontade dele.” (Filipenses 2:12-13)
terça-feira, 6 de janeiro de 2026
À medida que um ano termina e outro começa, é natural olharmos para trás — relembrando conquistas, perdas, superações e esperanças. A virada do ano marca uma linha simbólica de tempo, mas o que Deus nos oferece vai além de datas e calendários: Ele nos convida a experimentar renovo interior, restauração e esperança firme em sua fidelidade.
Ao entrar em um novo ano, Deus não quer que você simplesmente “mude de página” no calendário. Ele quer que você se deixe renovar por Ele:
Entregue seus lugares desgastados a Deus — onde há dor, medo, amargura ou frustração.
Confie na fidelidade de Deus, mesmo quando os seus planos falham — pois Ele faz novas todas as coisas.
Hoje é mais que uma virada de calendário — é um convite divino para experimentar um recomeço real em Deus. Levante seus olhos para Aquele que faz novas todas as coisas e caminhe com Ele, passo a passo, com fé e esperança renovadas.
Um 2026 cheio de coisas novas
📖 Palavra para meditação
"Aquele que habita no abrigo do Altíssimo e descansa à sombra do Todo-poderoso pode dizer ao Senhor: Tu és o meu refúgio e a minha fortaleza, o meu Deus, em quem confio" (Salmos 91:1-2)
segunda-feira, 5 de janeiro de 2026
Na fibromialgia, a dor não começa em um músculo machucado nem em uma articulação inflamada. Ela nasce no cérebro. O sistema nervoso passa a interpretar estímulos comuns — como toque, movimento, frio, calor ou até o descanso — como sinais de perigo. O resultado é uma dor intensa, difusa e persistente, que se espalha por todo o corpo.
Esse fenômeno é chamado de sensibilização central. O cérebro perde a capacidade de regular corretamente o volume da dor e passa a mantê-lo constantemente alto. Assim, pequenas sensações se transformam em sofrimento real: queimação, peso, choques, rigidez, cansaço extremo. O corpo inteiro entra em estado de alerta, mesmo sem lesões, inflamações ou alterações visíveis em exames.
Por isso, a fibromialgia não é inflamatória, não é autoimune e não é psicológica. Ela também não se encaixa totalmente na neurologia clássica nem na reumatologia inflamatória. No CID-11, é reconhecida como dor crônica primária, uma condição própria, com mecanismo predominante no sistema nervoso central.
Quem vive com fibromialgia enfrenta uma luta diária contra uma dor invisível. Dormir não recupera, repousar não alivia completamente e o corpo parece nunca desligar. Ainda assim, muitos seguem trabalhando, cuidando, existindo — mesmo quando tudo dói.
Entender que a dor da fibromialgia nasce no cérebro não diminui seu impacto. Pelo contrário: explica por que ela é tão intensa e tão real. Reconhecer isso é o primeiro passo para o respeito, o tratamento adequado e a empatia com quem convive, todos os dias, com um corpo dominado pela dor.

