📝Como recuperar a paz da alma

Pelo contrário, fiz calar e sossegar a minha alma; como a criança desmamada se aquieta nos braços de sua mãe, como essa criança é a minha alma para comigo” (Salmos 131:2)

Algumas pessoas (talvez a maioria de nós) são como trens desgovernados. Suas emoções em determinadas situações saem fora dos trilhos, trazendo muitos acidentes para suas próprias vidas e também para outras.

Dessas, muitas vivem nesse tipo de situação desgovernada quase todos os dias. Essa situação de falta de paz representa um sofrimento muito grande para elas.

É necessário colocarmos ordem em nosso mundo interior. Muitas vezes somos dominados pelos sentimentos, somos escravizados pelas circunstâncias da vida.

O salmista toma as rédeas da situação. Quem está vivendo sem paz, precisa praticar isso. É um grande poder que Deus nos deu e deve ser usado sempre.

Como recuperar a paz da alma?

1-) Assuma o controle da situação

Nossas emoções são muito poderosas. Mas existe algo mais poderoso: a força que Deus conferiu a nossa razão. Às vezes os sentimentos passam dos limites e nos prejudicam, tiram a nossa paz, a nossa alegria. Nesse momento precisamos domá-los.

É isso que o salmista que tinha uma alma agitada demais nos ensina. Confiante em Deus ele começa a agir. Ele começa racionalmente mudando sua postura: “fiz calar e sossegar a minha alma”.

2-) Esteja ciente de que não é fácil recuperar a sua paz

O relato do salmista não nos diz quanto tempo ele demorou para domar seus sentimentos e recuperar a sua paz. Mas sabemos que não deve ter sido fácil e tão rápido. É um trabalho exigente, mas é um trabalho que precisa ser feito.

É como aqueles dias chuvosos e frios em que precisamos acordar cedo e ir trabalhar. São difíceis, mas, em nome do nosso sustento e de nossa família, os enfrentamos com todas as suas intempéries.

É difícil lutar contra as emoções prejudiciais, mas é necessário. Não será fácil. Mas o salmista nos diz algo tremendo: “fiz”, ou seja, ele trabalhou nisso, dedicou energia, tempo, disposição.

Para recuperar a nossa paz vale qualquer esforço. Mas devemos saber que não é o outro que fará em nós o que nós temos de fazer.

É importante colocarmos em nossa mente que “fazer algo” é a nossa parte e que não será fácil, porém, será proveitoso quando a fizermos.

3-) Encontre o equilíbrio

Para o salmista o equilíbrio foi refletir nele sendo como um bebê recém-nascido alimentado e quietinho nos braços protetores da mãe, desfrutando de uma paz e satisfação inigualável:

“como a criança desmamada se aquieta nos braços de sua mãe, como essa criança é a minha alma para comigo”. Além, disso, ele reconheceu o papel do poder de Deus que agia na vida dele em todas as ocasiões (Salmos 131:3).

Precisamos aprender a achar o nosso equilíbrio. Alguns se equilibram trazendo à mente formas poéticas de compreender a vida (caso do salmista), outros precisam ir mais fundo até a presença de Deus, orar mais, jejuar, ter mais comunhão.

Outros, por sua vez, buscam no contato com a família, ou no esporte, ou na ajuda ao próximo achar seu ponto de equilíbrio.

O fato é que viver uma vida com a alma em paz é um exercício de autoconhecimento muito grande que dever ser feito, que deve ser buscado, que deve ser perseguido com todas as nossas forças, afinal, a paz vale a pena.

Ache o seu equilíbrio, ache o que te motiva, o que te traz paz.

Não sei se você é uma dessas pessoas que tem dificuldades de entender a Bíblia. Eu já fui e sofri muito!

Mas não me dei por vencido, não me deixei ser derrotado pelos inimigos. E você, como anda sua leitura da Bíblia? Seu entendimento?

Postado por Presbítero André Sanchez, em Devocionais