domingo, 20 de março de 2022


    Os 5 Medicamentos mais procurados para Emagrecer

    Por Magnus Personal Trainer 



    Muito buscados nas farmácias, os remédios para emagrecer são uma alternativa a quem precisa perder peso. Porém, para que funcionem da forma correta, deve-se procurar um especialista na área e aliar o tratamento a prática de exercícios físicos. O cuidado é importante e indispensável, já que remédios para emagrecer podem trazer efeitos colaterais indesejáveis para quem usa.

    Confira abaixo quais são os 5 remédios para emagrecer mais procurados, suas ações no organismo, os efeitos colaterais e para qual público são indicados.

    Remédios para emagrecer

    1 – Saxenda

    Aprovado em 2016 pela Vigilância Sanitária, o Saxenda age a partir do princípio ativo liraglutina. O composto foi identificado como um inibidor de apetite por usuários do medicamento Victoza, que controla os níveis de diabéticos.

    Pontos positivos:
    • Este medicamento pode ser indicado para pessoas com IMC acima de 30 kg/m2;
    • Pode ser indicado para pessoas com excesso de peso que apresentem hipertensão, diabetes tipo 2 ou colesterol alterado;
    • O Saxenda preserva a integridade do pâncreas, sendo muito indicado para pessoas com síndromes metabólicas;
    • Seu uso não afeta o humor, como normalmente causa outros remédios para emagrecer.

    Efeitos colaterais:
    • Cálculos em vesícula e aumento do risco de hipoglicemia em diabéticos tipo 2.

    2 – Sibutramina

      Sendo um dos mais famosos entre remédios para emagrecer, a Sibutramina atua diretamente na redução do apetite. Sua fórmula altera a resposta da Serotonina, da Noradrenalina e da Dopamina no organismo do paciente. Atualmente, a Sibutramina é um dos remédios para emagrecer mais comercializados no país.

      Pontos positivos:
      • A Sibutramina reduz expressivamente o apetite;
      • Auxilia no aumento do gasto calórico;
      • É utilizada quando a dieta e os exercícios físicos não demonstram mais efeitos na perda de peso;

      Efeitos colaterais:
      • O medicamento não deve ser utilizado por hipertensos, diabéticos ou com alto risco de doenças do coração. Dentre seus principais efeitos, estão: constipação, boca seca e insônia.

3 – Fluoxetina


      A Fluoxetina é um medicamento para controle da ansiedade, mas também é amplamente utilizada para emagrecer. Sua ação baseia-se em controlar a compulsão alimentar e promover a perda de peso.

      Pontos positivos:
      • O medicamento é recomendado para pessoas que apresentam obesidade e depressão ou transtornos de ansiedade, em conjunto;
      • A fluoxetina auxilia no controle dos transtornos, diminuindo a fome e o peso corporal.

      Efeitos colaterais:
      • Enjoos, dor de cabeça, insônia, diarreia, entre outros.

      4 – Orlislat

      Apesar de não atuar diretamente no apetite, o Orlislat busca interferir na absorção de gordura corporal. Ou seja, o medicamento aumenta a liberação de gordura nas fezes e urina. Por esse motivo, o Orlislat é utilizado como um complemento a outros medicamentos para perda de peso.

      Pontos positivos:
      • Boa indicação para dietas com alto teor de gordura;
      • Remédio coadjuvante que auxilia fortemente na perda de peso, sem alterar o humor.

      Efeitos colaterais:
      • Pela grande liberação de gordura nas fezes, é comum ter diarreias durante seu uso.

      5 – Sertralina

    Sendo um dos mais famosos entre remédios para emagrecer, a Sibutramina atua diretamente na redução do apetite. Sua fórmula altera a resposta da Serotonina, da Noradrenalina e da Dopamina no organismo do paciente. Atualmente, a Sibutramina é um dos remédios para emagrecer mais

      comercializados no país.

      Pontos positivos:
      • A Sibutramina reduz expressivamente o apetite;
      • Auxilia no aumento do gasto calórico;
      • É utilizada quando a dieta e os exercícios físicos não demonstram mais efeitos na perda de peso;

      Efeitos colaterais:
      • O medicamento não deve ser utilizado por hipertensos, diabéticos ou com alto risco de doenças do coração. Dentre seus principais efeitos, estão: constipação, boca seca e insônia.

        Observação: Qualquer tipo de medicamento, independente do objetivo do uso, só pode ser prescrito sob recomendação médica.


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    Por Magnus Personal Trainer 



 

Comprado pelo Sangue de Jesus

Comprado pelo Sangue de Jesus

“No qual temos a redenção, pelo seu sangue, a remissão dos pecados, segundo a riqueza da sua graça.” —Efésios 1:7

Diga em voz alta para si mesmo: “Fui comprado e purificado do pecado por um preço; fui comprado como algo valioso. Está pago: me tornei propriedade de Deus”.

Você foi liberto do pecado e de toda “morte” que ele carrega. A preocupação, a ansiedade e o medo são tipos de morte. Contenda, amargura, ressentimento e falta de perdão também o são. O sangue de Jesus é o único antídoto para a morte.

O sangue de Jesus é precioso para o Pai e deveria ser precioso para nós. Precioso é tudo aquilo que protegemos, algo com o qual temos cuidado e do qual não queremos nos separar. O sangue de Jesus é precioso e permite que sejamos próximos do nosso Pai celestial. O sacrifício de Cristo abriu o véu entre Deus e o homem, e agora temos livre acesso e uma oportunidade de nos aproximar e ser mais íntimos de Deus (ver Hebreus 10:18-22).

O sangue de Jesus nos purifica do pecado e nos purificará continuamente (ver 1 João 1:9). Seu sangue é como um produto de limpeza poderoso. Assim como o nosso sangue trabalha para manter o corpo limpo de qualquer veneno, o sangue de Jesus nos purifica continuamente do pecado em todas as suas formas e manifestações.


Tenha fé no poder do sangue de Jesus para manter você continuamente limpo do pecado em todas as suas formas e manifestações.


🙏Devocional do dia🙏

20 de mar. de 2022


"E eu lhe digo que você é Pedro, e sobre esta pedra edificarei a minha igreja, e as portas do Hades não poderão vencê-la." (Mateus 16:18)

Os números na igreja de hoje nunca foram tão grandes.

As chamadas megaigrejas pontuam a paisagem em todo o país e ao redor do mundo.

Se considerarmos que a nossa fé teve origens tão humildes, isto não é incrível?

Quando Jesus Cristo nasceu em Belém devido ao decreto de César Augusto, para que todos fossem tributados, quem teria pensado que aquele pequeno bebê se tornaria um homem que iria mudar o mundo e sua história a partir de então?

Durante o Seu ministério, não acho que os romanos tenham prestado muita atenção em Jesus Cristo ou em suas pregações.

Eles toleravam o judaísmo e permitiram sua existência adaptada à lei romana.

Em suas mentes, Jesus começou a ter problemas com os seus próprios líderes religiosos.

Pôncio Pilatos tentou se afastar do problema.

E, afinal, ele enviou Cristo para ser crucificado pensando que seria o fim da questão.

Em seguida, a notícia que Jesus tinha ressuscitado dos mortos começou a circular, de modo que os romanos tentaram abafá-la.

Historiadores seculares concordam que houve 10 grandes perseguições, 10 grandes tentativas de acabar com o cristianismo da face da terra, começando com os ímpios César, Nero e até Diocleciano.

Os crentes foram jogados vivos como alimentos aos animais selvagens, dilacerados, torturados e queimados na fogueira.

Os romanos pensavam que tinham sido tão bem sucedidos que Diocleciano lançou uma moeda comemorativa que dizia: "A religião cristã está destruída, e o culto dos deuses romanos está restaurado." As famosas últimas palavras.

Onde está Roma hoje?

É um grande destino turístico.

Onde está César hoje?

Longe de ser encontrado.

Eles não pararam o Cristianismo, porque a Igreja continua.

E Jesus disse que as portas do inferno não prevalecerão contra eeles


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🛐 Palavra para hoje 

Vocês são o sal da terra [...]” (Mateus 5:13)


No mundo antigo, o sal era usado como conservante. Ainda hoje o é. Presunto, carne em conserva, azeitonas, pepino e até mesmo as anchovas são conservadas em salmoura, uma solução de água salgada. O efeito do sal é o de parar a deterioração dos alimentos, evitando a sua decomposição.

Agora, quando Jesus disse que devemos ser sal significa que você e eu, como cristãos, devemos procurar ser "conservantes" onde quer que estejamos.

Por exemplo, se você for pai, pode orientar seus filhos no que eles assistem na TV e no que lêem. Você pode ensinar-lhes valores cristãos e viver como um exemplo para eles.

Se você é o único cristão em sua família, provavelmente é sempre a pessoa que é convidada a dar a bênção sobre a refeição de Natal. Isso é bom, porque significa que eles percebem que você é um cristão.

Você também precisa ser sal no lugar onde trabalha. Você pode se recusar a fazer fofocas sobre os colegas de trabalho, pode fazer o seu trabalho sem reclamar e pode servir de estímulo aos outros.

Talvez você veja um monte de rapazes juntos contando piadas, mas quando você chega, de repente, todos ficam em silêncio. Por que isso? Porque eles sabem que você é um representante de Jesus. Você funciona como um conservante nessa situação.

Quem sabe você seja um aluno cristão em sua sala de aula e precisa defender os valores cristãos. Você pode se recusar a participar de atividades nocivas e dizer aos seus amigos o motivo.

Agindo assim você estará sendo sal.
Eu não disse que isto iria torná-lo popular. Disse que você está sendo sal. Às vezes é difícil, mas você precisa fazer isso.

À medida que você deixar o Espírito Santo ajuda-lo e orienta-lo, vocês será um conservante bom e salgado para todos aqueles ao seu redor.

sábado, 19 de março de 2022



Alagoana, Nise da Silveira, deve tornar-se 'heroína da Pátria'

Ao começar a atuar, na área na década de 1940, Nise rebelou-se contra os métodos agressivos
Por 7Segundos com Agência Senado17/03/2022 15h03 - Atualizado em 17/03/2022 16h04





de Educação (CE) aprovou nesta quinta-feira (17) a inscrição do nome da psiquiatra Nise da Silveira no Livro dos Heróis e Heroínas da Pátria. Esse livro está depositado no Panteão da Pátria e da Liberdade Tancredo Neves, na Praça Tancredo Neves, em Brasília.

O reconhecimento a Nise da Silveira, instituído pelo PL 6.566/2019,

 já passou na Câmara dos Deputados e, caso seja aprovado no Plenário do Senado, seguirá para a sanção da Presidência da República.

Pioneira da terapia ocupacional, Nise da Silveira mudou os rumos dos tratamentos psiquiátricos no Brasil. Ela também ganhou projeção internacional, tendo seu trabalho reconhecido por outros psiquiatras mundo afora, como o suíço Carl Gustav Jung.


Ao começar a atuar, na área na década de 1940, Nise rebelou-se contra os métodos agressivos então aplicados a pacientes com transtornos mentais, como o eletrochoque e o confinamento, entre outros.

Nise colocou-se contra os tratamentos agressivos enquanto trabalhava no Centro Psiquiátrico Nacional Pedro II, no Rio de Janeiro. Avessa ao eletrochoque, lobotomia, camisa de força e isolamento, foi transferida para a área de terapia ocupacional como forma de punição. Mas foi lá que a psiquiatra encontrou o espaço necessário para desenvolver métodos humanizados.


A psiquiatra morreu no Rio de Janeiro em 1999, aos 94 anos. Entre 1971 e 2014, recebeu 29 homenagens, entre títulos, medalhas, prêmios e diplomas. A partir de seu trabalho, outras 16 instituições foram criadas.







Joelho estalando: 

ortopedistas explicam o que pode ser e como tratar
Joelho estalando: ortopedistas explicam o que pode ser e como tratar


Condição não indica, necessariamente, algum tipo de problema na articulação, mas precisa ser investigada
Redação Sport Life em 18 de Março de 2022




Joelho estalando / Foto: Shutterstock



Sentir ou ouvir o joelho estalando não é algo tão incomum assim. Por se tratar de uma das maiores articulações do corpo humano, essa região é constantemente exigida durante o dia. Praticamente todas as ações e movimentos dependem, de certa forma, do seu bom funcionamento.

Por isso, ao agachar, subir uma escada ou, simplesmente, caminhar por um certo período, pode ser comum ouvir o seu joelho estalando. Esse barulho, não necessariamente, indica algum tipo de problema mais complexo ou lesão grave na articulação. No entanto, a recomendação é ter cuidado e procurar uma avaliação mais criteriosa de um ortopedista.

Segundo o Dr. Luiz Felipe Carvalho, ortopedista especialista em medicina regenerativa, perceber o joelho estalando ocasionalmente não costuma ser algo para se preocupar. Porém, se o barulho é frequente, ou vem acompanhado de algum tipo de incômodo ou dor, o ideal é procurar imediatamente um médico especializado. “Este rangido pode ser ocasionado por problemas de artrose, artrite, sinovite e condromalácia patelar, por exemplo”, revela.

Segundo o médico, nesses casos, uma boa alternativa é optar por aplicação de gelo no local, fisioterapia e reforço muscular. Além disso, o também ortopedista, Dr. Marcello Serrão, especialista em cirurgia desportiva, cita três dicas que vão auxiliar a boa manutenção da articulação e que, consequentemente, podem evitar o barulho de joelho estalando. Confira:
Caso você trabalhe sentado, certifique-se de que haja espaço embaixo da mesa para movimentar as pernas. Evite cruzá-las e tente mantê-las mais esticadas (em 120 graus em vez de 90, por exemplo).
Fortaleça o glúteo médio. O músculo se localiza na lateral do quadril e precisa estar devidamente fortalecido para que as pernas estejam bem alinhadas e não haja excesso de peso sobre os joelhos. Consulte seu treinador sobre os exercícios que podem ser realizados com essa finalidade.
Se você corre, não se esqueça dos treinos complementares e de seguir uma planilha de acordo com as suas necessidades. Antes de avançar na corrida, o ideal é “aprender” a correr.






















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