🛐REFLEXÃO...

Nem todo cansaço é físico.

Nem toda dor grita.

E nem toda mulher que sorri… está bem.

Até a Última Gota não é apenas um filme — é um espelho da realidade de muitas mulheres.

Janine é mãe, é cuidadora, é guerreira. Mas também é humana.

E, como tantas outras, ela carrega uma exaustão que ninguém vê.

A cobrança é constante. A solidão, silenciosa.

Ela precisa ser forte, mesmo quando já está em pedaços por dentro.

Quantas de nós estamos assim?

Exaustas emocionalmente, engolindo o choro, sufocando pedidos de socorro…

Cuidando de todos, menos de si.

Sobrevivendo em meio a rotinas esmagadoras e cobranças invisíveis.

🌱 Esse post é um lembrete:

Você também importa.

Você também precisa de cuidado.

Você não precisa se esgotar até a última gota para provar seu valor.

Se você se viu nesse filme…

Se você sente que está por um fio…

Permita-se olhar pra si.

Permita-se pausar, pedir ajuda, se acolher.

💬 Me conta aqui nos comentários:

Você já se sentiu assim — cansada demais para continuar, mas sem coragem de parar?

Além dela estar vivendo sobrecarregada em todos os sentidos, ainda pesa mais a sua etnia ou melhor a nossa etnia porque nós negros temos que demonstrar o dobro de tudo para a sociedade independente da nossa escolaridade e  experiência, pois sempre haverá uma oi mais pessoas a fim de nós inferiorizarmos.

Mais somos guerreiros e guerreiras e nunca mais deixaremos isso acontecer para que a nossa Saúde Mental não seja levada além do limite da razão.

📖 Palavra para meditação

 "Tudo posso naquele que me fortalece" (Filipenses 4:13)

Davi disse: “O Senhor é o meu pastor; de nada terei falta” (Salmo 23:1). Se você está sempre passando necessidade, talvez o Senhor ainda não seja o seu pastor. Se Ele realmente for o seu pastor, você encontrará satisfação e realização Nele.

O contentamento do apóstolo Paulo veio como resultado de sua comunhão íntima e próxima com Jesus, o que permitiu que ele fosse elevado acima de suas circunstâncias. Isso lhe deu força para lidar com o que quer que surgisse em seu caminho. Ele escreveu: “Tudo posso naquele que me fortalece” (Filipenses 4:13).

Paulo estava essencialmente dizendo: "Não importa o que aconteça em meu caminho, posso fazê-lo por meio de Cristo." Este é um grande equilíbrio, porque nos mostra a nossa parte e a parte de Deus. Paulo não estava dizendo que o cristão deve fazer tudo por si mesmo. Nem estava dizendo que Deus fará tudo por um cristão. Deus fará certas coisas e devemos responder às coisas que Ele fizer.

O poder e os recursos estão aí, mas devemos nos apropriar deles. Deus nos deu a força para sermos os homens e mulheres que Ele nos chamou para ser, mas devemos nos apropriar dela.

Somente Deus pode capacitar, mas somente nós podemos ceder. Só Deus pode guiar, mas só nós podemos seguir. Somente Deus pode nos convencer de nossos pecados, mas somente nós podemos nos arrepender deles. Deus não vai ultrapassar os limites do nosso livre arbítrio e nos obrigar a fazer o que Ele quer que façamos. Se o fizesse, não seríamos nada mais que robôs. Mas porque Ele deseja que ajamos por nossa própria vontade, Ele inicia e devemos responder ao que Ele está fazendo.

É Deus quem está trabalhando, mas devemos nos submeter a Ele.

Projeto leitura completa da bíblia em um ano.

Leitura da Palavra de Deus ❣️

14/06/2025

Salmo 41

Salmo 42

Salmo 43

Salmo 44

Salmo 45

📖 Palavra para meditação

 “[...] como homens aprovados por Deus, a ponto de nos ter sido confiado por ele o evangelho, não falamos para agradar a pessoas, mas a Deus, que prova os nossos corações” (1 Tessalonicenses 2:4).

Ao que foram todos os crentes chamados? Fomos chamados a espalhar o evangelho por todo o mundo. Foi-nos dada a confiança sagrada de levar o evangelho. Essa grande ordem foi dada a todos. Ninguém está liberado disso. Certamente, alguns são chamados para serem evangelistas, mas todos são chamados para evangelizar.

Na sua carta à Timóteo, o apóstolo Paulo diz: “Essa sã doutrina se vê no glorioso evangelho que me foi confiado, o evangelho do Deus bendito” (1 Timóteo 1:11). Novamente, enfatizando esta confiança sagrada do evangelho, Paulo escreve em 1 Tessalonicenses 2:4: “como homens aprovados por Deus, a ponto de nos ter sido confiado por ele o evangelho, não falamos para agradar a pessoas, mas a Deus, que prova os nossos corações.”

Não se sinta como se fosse um fracassado nesta área. Lembre-se de Noé. Ele não tinha um único convertido. Após todos aqueles anos de pregação, ninguém acreditou. Mas Noé foi fiel naquilo que Deus o havia chamado a fazer.

Seja fiel naquilo que o Senhor lhe tem passado. Seja fiel para ser um bom marido ou uma boa esposa. Seja fiel para educar os seus filhos no caminho do Senhor e ensiná-los a Palavra do Senhor. Seja fiel para ser uma testemunha para Cristo, onde quer que vá, lembrando-se da sagrada confiança de levar o evangelho para o máximo possível de pessoas.

Você nem imagina de que forma está impactando pessoas. Talvez só venha a compreender isso anos mais tarde. Deus não lhe pedirá contas sobre coisas que Ele lhe chamou a fazer, nem sobre coisas que pediu para você fazer. Mas Ele lhe pedirá contas das coisas que lhe chamou a fazer.

📖 Palavra para meditação

 "Cada um, porém, é tentado pela própria cobiça, sendo por esta arrastado e seduzido" (Tiago 1:14)

Vivemos em uma época em que ninguém quer aceitar a responsabilidade por seus atos. Somos uma nação de vítimas. Ninguém mais usa a frase “pequei”. Agora dizemos: “Estou doente”. E colocamos a culpa nisso ou naquilo.

No entanto, a Bíblia diz: "Cada um, porém, é tentado pela própria cobiça, sendo por esta arrastado e seduzido. Então a cobiça, tendo engravidado, dá à luz o pecado; e o pecado, após ter-se consumado, gera a morte" (Tiago 1:14-15).

Orar contra a tentação e depois correr para um lugar de vulnerabilidade é como colocar as mãos no fogo e torcer para que não se queimem. Trazemos as repercussões sobre nós mesmos. As pessoas, às vezes, caem em tentação pensando: “Isso não é problema. Eu dou conta disso. Sou forte."

Isso era o que Sansão costumava pensar. Repetidas vezes os filisteus tentaram matá-lo, mas ele sempre saía ganhando. Ele os sacudia como bonecos de pano. Ninguém podia detê-lo. Mas o diabo o avaliou e o derrubou. Sansão descobriu o que acontece quando você brinca com o pecado: o pecado brinca com você. Como resultado, a vida de Sansão acabou.

Precisamos perceber que o diabo é um inimigo poderoso. A Bíblia nos diz que ele “anda ao redor como leão, rugindo e procurando a quem possa devorar” (1 Pedro 5:8). Você pode pensar que ele é inofensivo, mas ele é poderoso. Ele não é mais poderoso do que Deus, é claro. Ele não está nem perto de ser igual a Deus. No entanto, ele é um ser espiritual poderoso, e queremos nos manter o mais longe possível dele.

 Reflexão 

Mudamos a vida ou a vida nos muda?

Talvez as duas coisas aconteçam em um delicado entrelaçar de experiências e despertar interior.

Um dos grandes condicionamentos desta civilização é acreditar que só o que é palpável e material existe e tem valor.

Essa visão limitada nos afasta das camadas mais sutis da existência, onde reside a verdadeira essência da vida.

Transcender esse estado é uma jornada pessoal, única para cada ser.

Alguns chegam lá pelo estudo profundo, pelo entendimento das leis invisíveis que regem o mundo material e espiritual.

Outros, através de eventos aparentemente "milagrosos", convocações da alma que rompem a rigidez da mente e despertam um novo olhar.

Há ainda aqueles que, em meio à dor de uma depressão profunda, descobrem que nada do que esta sociedade oferece satisfaz a sede da alma — e assim, um novo caminho se revela.

Cada um desses movimentos — sejam suaves ou disruptivos — marca o início de um verdadeiro processo de elevação espiritual.

Um retorno ao relacionamento com o Ser Interior, ao desenvolvimento da consciência e da responsabilidade amorosa por cada escolha e ação.

Nesse caminho, percebemos que o valor das coisas simples ressurge. O essencial se torna suficiente.

A mente se aquieta, permitindo que o discernimento floresça.

Velhas crenças e prioridades são revistas, e uma nova ordem de valores se estabelece.

Pouco a pouco, a agitação mental e emocional dá lugar a uma presença mais serena e consciente.

E com esse novo olhar, passamos a perceber a Inteligência viva que permeia o Universo — uma Ordem que não admite o acaso, mas revela a profunda conexão entre causas e efeitos.

Nesse entendimento, reconhecemos que somos, sim, co-criadores da realidade.

E que cada gesto, cada pensamento, cada escolha nos convida a colaborar com a harmonia dessa grande Teia Criativa.