🕊️Resposta da Bíblia

 ♡ Versículo da Bíblia para você que se sente Preocupado ♡

 Filipenses 4:6 

 Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças; 

Oração

Deus de consolo, quando a ansiedade encher meu coração, lembra-me de Tua paz que excede todo entendimento. 

Capacita-me a descansar em Tua presença e a encontrar alívio para minha alma aflita. Que a Tua paz seja uma bálsamo para minha mente e que a Tua presença me envolva com amor e conforto.

Em nome de Jesus, nós oramos. Amém.

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🙏 Meditação matinal

Reflexão

Os versículos 4-9 contam a história da criação conforme registrada em Gênesis 1:1-19, e os versículos 10-22 lembram os atos salvadores de Deus na história de Israel. Ao ler este salmo, qual é o efeito da resposta repetida no final de cada versículo? Tente escrever sua própria litania, lembrando tempos em sua vida em que você experimentou a bondade e o amor de Deus, e insira as palavras "seu amor é eterno" no final de cada oração.

Oração

O teu amor, ó Senhor Deus, é eterno. Agradeço e louvo pela tua bondade e proclamo as tuas obras poderosas. O teu amor é eterno! Amém.

 Salmos 136

 Salmos 136:1 

 Dai graças ao Senhor, porque ele é bom; porque a sua benignidade dura para sempre. 

 Salmos 136:2 

 Dai graças ao Deus dos deuses, porque a sua benignidade dura para sempre 

 Salmos 136:3 

 Dai graças ao Senhor dos senhores, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:4 

 ao único que faz grandes maravilhas, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:5 

 àquele que com entendimento fez os céus, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:6 

 àquele que estendeu a terra sobre as águas, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:7 

 àquele que fez os grandes luminares, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:8 

 o sol para governar de dia, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:9 

 a lua e as estrelas para presidirem a noite, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:10 

 àquele que feriu o Egito nos seus primogênitos, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:11 

 e que tirou a Israel do meio deles, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:12 

 com mão forte, e com braço estendido, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:13 

 àquele que dividiu o Mar Vermelho em duas partes, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:14 

 e fez passar Israel pelo meio dele, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:15 

 mas derrubou a Faraó com o seu exército no Mar Vermelho, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:16 

 àquele que guiou o seu povo pelo deserto, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:17 

 àquele que feriu os grandes reis, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:18 

 e deu a morte a reis famosos, porque a sua benignidade dura para sempre. 

 Salmos 136:19 

 a Siom, rei dos amorreus, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:20 

 e a Ogue, rei de Basã, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:21 

 e deu a terra deles em herança, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:22 

 sim, em herança a Israel, seu servo, porque a sua benignidade dura para sempre; 

 Salmos 136:23 

 que se lembrou de nós em nossa humilhação, porque a sua benignidade dura para sempre; 

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🛐 reflexão 

Senhor, peço que me ajudes a deixar para trás todas as preocupações e pensamentos negativos antes de dormir. 

Capacita-me a entregar nas Tuas mãos tudo aquilo que está além do meu controle e a confiar que Tu tens o melhor plano para a minha vida. Que a minha mente seja preenchida com pensamentos de paz, gratidão e confiança em Ti.

 João 12:36 

 Enquanto tendes a luz, crede na luz, para que vos torneis filhos da luz. Havendo Jesus assim falado, retirou-se e escondeu-se deles. 

Pai celestial, agradeço por todas as bênçãos que recebo diariamente, mesmo aquelas que muitas vezes passam despercebidas. 

Ajuda-me a reconhecer e apreciar os pequenos momentos de alegria e gratidão ao longo do dia, para que eu possa viver em constante admiração por tudo o que Tu me proporcionas. Que eu possa viver na Tua presença e desfrutar da Tua graça abundante, sabendo que Tu és o provedor de todas as coisas boas em minha vida 

 Versículo relacionado à oração:

 Salmos 143:8 

 Faze-me ouvir da tua benignidade pela manhã, pois em ti confio; faze-me saber o caminho que devo seguir, porque a ti elevo a minha alma. 

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  📜Salmo do dia , 26 ,1-6

Quando o Senhor trouxe os cativos de volta a Sião , foi como um sonho.

Então a nossa boca encheu-se de riso e a nossa língua de cantos de alegria. Até nas outras nações se dizia: “O  Senhor  fez coisas grandiosas por este povo”.

Sim, coisas grandiosas fez o Senhor por nós, por isso estamos alegres.

 Senhor, restaura-nos, assim como enches o leito dos ribeiros no deserto .

Aqueles que semeiam com lágrimas, com cantos de alegria colherão.

Aquele que sai chorando enquanto lança a semente, voltará com cantos de alegria, trazendo os seus feixes

Evangelho do dia,

Lucas , 10, 38-42

Caminhando Jesus e os seus discípulos, chegaram a um povoado onde certa mulher chamada Marta o recebeu em sua casa.  Maria, sua irmã, ficou sentada aos pés do SENHOR, ouvindo a sua palavra.  Marta, porém, estava ocupada com muito serviço. E, aproximando-se dele, perguntou: “SENHOR, não te importas que minha irmã tenha me deixado sozinha com o serviço? Dize-lhe que me ajude! ” Respondeu o SENHOR: “Marta! Marta! Você está preocupada e inquieta com muitas coisas;  todavia apenas uma é necessária. Maria escolheu a boa parte, e esta não lhe será tirada”.

Reflexão do dia 

Tiago 1:23-27 (JFA)  

Porque, se alguém é ouvinte da palavra, e não cumpridor, é semelhante ao varão que contempla ao espelho o seu rosto natural;

Porque se contempla a si mesmo, e foi-se, e logo se esqueceu de que tal era.

Aquele, porém, que atenta bem para a lei perfeita da liberdade, e nisso persevera, não sendo ouvinte esquecediço, mas fazedor da obra, este tal será bem-aventurado no seu feito.

Se alguém entre vós cuida ser religioso, e não refreia a sua língua, antes engana o seu coração, a religião desse é vã.

A religião pura e imaculada para com Deus, o Pai, é esta: Visitar os órfãos e as viúvas nas suas tribulações e guardar-se da corrupção do mundo.

Usar nossas palavras para abençoar e encorajar é o que Deus deseja. Sejamos cuidadosos com o que dizemos, pois nossas palavras têm o poder de edificar ou destruir. Vamos usar nossas palavras para honrar a Deus e aos outros. Sejamos conscientes de que o declínio moral começa quando não nos preocupamos com o que dizemos. Vamos usar nossas palavras para refletir a fé que temos em Deus.

Ó Deus, inigualável e santo, peço-Lhe perdão por não usar minhas palavras de forma redentora. Perdoe-me pelas vezes em que as utilizei para machucar outras pessoas ou de outras maneiras que desonram a Sua glória. Hoje, que minhas palavras sejam usadas para abençoar, encorajar e consolar, para que outros possam experimentar a Sua graça através de mim. Em nome de Jesus, eu oro. Amém.

🛐 REFLEXÃO 

A SABEDORIA DE DEUS ESTÁ DISPONÍVEL PARA NÓS!

       

Sempre temos a expectativa que pessoas mais velhas sejam mais sábias, tomem boas decisões, tenham controle sobre as suas reações e tranquilidade diante dos problemas, afinal, elas já passaram por muitas coisas na vida... Deveria ser assim, mas, na prática, nem sempre é.

     Idade não é obrigatoriamente sinônimo de maturidade e nem de entendimento, pois pessoas podem ter passado por experiências sem ter tirado o aprendizado necessário; elas podem ter acumulado apenas conhecimento, mas não Sabedoria.

     E o que garante, então, que tenhamos sabedoria na nossa vida diária? Estar em sintonia com o Pai, pois sábio é aquele que enxerga pelo ponto de vista de DEUS. Somente Ele tem a resposta que precisamos para as inúmeras situações pelas quais passamos e não sabemos qual o melhor caminho a seguir. Além disso, apenas Ele nos dá a força que precisamos para manter nossa esperança e alegria em alta.

     JESUS era a Sabedoria em pessoa. Ele sabia a hora de falar, de calar, de se retirar, de ser mais direto e de falar em parábolas. Se todos nós buscássemos ser como Ele era, muitos problemas poderiam ser evitados. Mas sabe o que é melhor? Esta sabedoria está disponível para nós, como diz Tiago 1:6: “Se, porém, algum de vós necessita de sabedoria, peça-a a Deus...”.

     “Ah, basta pedir sabedoria?”. Pedir é uma das etapas. A outra é aprender a ouvir a direção do Espírito Santo, e isso só acontece através da comunhão com DEUS. Nosso relacionamento com a pessoa do Espírito Santo precisar estar “ativado” para entendermos o que Ele nos diz.

     Anote, então, esta “receita”: comunhão com DEUS, sensibilidade aguçada e Obediência às instruções de DEUS. Assim, você se tornará uma pessoa sábia, forte e terá resultados maravilhosos!

 Oração

DEUS, eu te peço que me dê sabedoria e sensibilidade ao Teu Espírito. Eu quero aprender a enxergar pelo Teu ponto de vista para saber como agir em cada situação. Eu sei que meu conhecimento humano nada adiantará se eu não tiver a Tua direção, e é ela que eu busco. Amém!

   • Uma linda e abençoada noite pra você e sua Família debaixo da proteção de DEUS! 🙏

           ❤No Amor de Cristo,

O que pode ser dor no umbigo

10 doenças que causam dor no umbigo .

Existem diversas causas para a dor que se localiza na região do umbigo, principalmente por alterações intestinais, que vão desde distensão por gases, contaminação por vermes, até doenças que causam infecção ou inflamação abdominal, como gastroenterite, apendicite, intestino irritável ou obstrução intestinal, por exemplo.
A dor no umbigo também pode acontecer pela irradiação da dor de outros órgãos do abdômen, devido à situações como pancreatite e colecistite, ou até por mudanças provocadas na gravidez, e, além disso, pode se manifestar de diferentes formas, como uma cólica, uma pontada, ser persistente ou estar acompanhada de outros sintomas, como vômitos, suor e palidez.

 

Assim, para diferenciar melhor as possíveis causas de dor nesta região, é importante passar por uma avaliação do médico clínico geral ou gastroenterologista, que poderá diferenciar entre as principais causas:

1. Hernia umbilical

A hérnia é uma causa de dor que surge e se localiza diretamente no umbigo, e acontece quando uma parte do intestino ou outro órgão abdominal ultrapassa o revestimento do abdômen e se acumula entre os músculos e pele da região.
Geralmente, a dor surge ou piora ao realizar esforços, como tossir ou carregar peso, mas pode ser persistente ou se tornar intensa quando há um estrangulamento dos tecidos localizados na hérnia, com intensa inflamação local.
O que fazer: o tratamento da hérnia é orientado pelo cirurgião geral, que pode ser desde observação, já que em alguns casos ela pode regredir sozinha, ou cirurgia para correção. Entenda melhor o que é e como tratar a hérnia umbilical.

 
2. Prisão de ventre
A prisão de ventre é uma importante causa de dor abdominal na região do umbigo, pois é comum que a distensão do intestino causada pelos gases ou fezes acumuladas estimule os nervos que passam pela região.
O que fazer: evitar a prisão de ventre, com uma alimentação rica em fibras, presentes em vegetais e grãos, além de hidratar-se com, pelo menos, 2 litros de água por dia, são importantes para manter um ritmo intestinal equilibrado e sem causar inchaços abdominais. Medicamentos laxantes, como Lactulose, podem ser orientados pelo clínico geral, caso seja de difícil melhora. Confira algumas dicas para combater a prisão de ventre.

3. Gravidez
A mulher grávida pode apresentar dor ou desconforto no umbigo em qualquer período da gestação, o que costuma ser normal e acontece porque o crescimento da barriga distende o ligamento fibroso do abdômen que se insere no umbigo, situação que enfraquece a parede do umbigo e pode provocar uma hérnia umbilical.
Além disso, a compressão e distensão do útero e de outros órgãos abdominais pode estimular nervos da região e causar a sensação de dor no umbigo, sendo mais intensa no final da gravidez.
O que fazer: caso a dor seja leve ou suportável, é possível apenas observar, pois ela tende a desaparecer sozinha, mas caso seja difícil suportar, o obstetra pode indicar o uso de analgésicos, como Paracetamol. Além disso, deve-se observar sinais de vermelhidão, inchaço ou secreção no umbigo, o que pode indicar uma infecção ou caso a dor se torne intensa. Entenda melhor sobre as possíveis causas de dor no umbigo na gravidez e o que fazer.

 
4. Gastroenterite
A diarreia que acontece por uma gastroenterite ou intoxicação alimentar, por exemplo, pode vir acompanhada de dor ao redor do umbigo, apesar de poder surgir em qualquer região do abdômen, devido à inflamação que surge nesta situação.
A dor pode ser acompanhada de náuseas, vômitos e febre, com duração, em média, de 3 a 7 dias.
O que fazer: deve-se preferir uma alimentação leve, de fácil digestão, com pouca gordura e grãos, além de manter-se hidratado com água, chás e suco. Medicamentos analgésicos e anti-espasmódicos, como Dipirona e Hioscina, podem ser usados para aliviar a dor, mas caso os sintomas se tornem intensos, durem mais de 1 semana ou acompanhados de sangramento ou febre acima 39ºC, é importante ir ao pronto-socorro para uma avaliação médica.
Confira algumas dicas da nutricionista para fazer a diarreia passar mais rápido:


5. Apendicite
A apendicite é a inflamação do apêndice, um pequeno anexo que está ligado ao intestino grosso, que, inicialmente, provoca dor ao redor do umbigo e que migra para a região inferior direita do abdômen, se tornando mais intensa, após algumas horas. Esta inflamação também é acompanhada de náuseas, vômitos, perda de apetite e febre, além da característica piora da dor com a descompressão abdominal, após apertar e soltar pontos específicos do abdômen.
O que fazer: na presença de sintomas de indiquem esta doença, é necessário ir ao pronto-socorro para que o médico faça uma avaliação e faça o diagnóstico correto. Se for confirmada, o tratamento desta doença é feito através de cirurgia e uso de antibióticos. Entenda melhor como identificar e tratar a apendicite

6. Colecistite
É a inflamação da vesícula biliar, que geralmente acontece pelo acúmulo de cálculos que impedem a saída da bile, e causa dor abdominal e vômitos, que pioram após a alimentação. Na maioria das vezes, acontece uma dor na região superior direita do abdômen, mas que também pode ser sentida no umbigo e irradiar para as costas.
O que fazer: no caso de sintomas que indique esta inflamação, é importante ir ao pronto-socorro, para avaliação médica e realização de exames. O tratamento é indicado pelo médico, e pode ser feito com antibióticos, mudanças na alimentação, hidratação pela veia e a realização de cirurgia para retirada da vesícula.

7. Síndrome do Intestino Irritável
Esta doença se caracteriza pela dor abdominal que melhora após evacuação, e é mais comum na parte inferior da barriga, mas que pode variar e surgir em qualquer região. Ela costuma ser associada a inchaço, gases intestinais e alternância do hábito intestinal entre diarreia e prisão de ventre.
O que fazer: a confirmação desta síndrome é feita pelo gastroenterologista, que poderá orientar o tratamento com uso de medicamentos analgésicos e antiespasmódicos para aliviar a dor, simeticona para redução dos gases, laxantes para períodos de prisão de ventre e fibras e antidiarreicos para períodos de diarreia. É comum que está doença surjam em pessoas ansiosas, sendo recomendado procurar apoio psicológico e diminuição do estresse. Saiba se é e como tratar a síndrome do intestino irritável.

8. Pancreatite

A pancreatite é uma grave inflamação do pâncreas, o principal órgão responsável pela digestão dos nutrientes no intestino, que causa forte dor na região central do abdômen, que pode irradiar para as costas e ser acompanhada de náuseas, vômitos e febre.
Ela pode ser aguda, na qual estes sintomas são mais evidentes, ou crônica, quando a dor é mais leve, persistente, e há alterações na absorção dos alimentos. Como a pancreatite pode se tornar grave, na presença desses sintomas, deve-se procurar o atendimento médico imediatamente.
O que fazer: em caso de sintomas que indiquem a pancreatite, é necessária uma avaliação médica, que poderá confirmar a presença desta doença, e indicar o tratamento correto, feito com restrições na dieta, hidratação na veia e medicamentos antibióticos e analgésicos. Apenas em casos graves e com complicações, como perfuração, pode ser indicado procedimento cirúrgico. Entenda melhor como identificar e tratar a pancreatite aguda e crônica.

9. Doença inflamatória intestinal
A doença inflamatória intestinal, caracterizada pela doença de Crohn ou pela retocolite ulcerativa, é a inflamação crônica do revestimento dos intestinos, de causa auto-imune. Alguns dos sintomas que estas doenças podem provocar incluem dor abdominal, que pode surgir em qualquer local, apesar de ser mais comum na região inferior do abdômen, diarreia e sangramento intestinal.
O que fazer: o tratamento desta doença é orientado pelo gastroenterologista, com medicamentos para aliviar as dores e para acalmar inflamação e a diarreia. Nos casos mais graves, pode ser indicada a realização de uma intervenção cirúrgica, de forma a remover porções do intestino que possam ter sido afetadas e danificadas pela doença. Entenda melhor o que é a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa.

 
10. Isquemia intestinal
Alterações no fluxo de sangue para o intestino, causadas por doenças como doença isquêmica aguda, crônica ou trombose venosa, por exemplo, provocam dor abdominal, que pode ser localizada no umbigo, devido à inflamação e morte do tecido pela ausência de sangue, e que pode ser súbita ou persistente, dependendo da causa e do vaso sanguíneo afetado.
Esta situação pode surgir devido à aterosclerose dos vasos sanguíneos intestinais, ou por outras situações como espasmo dos vasos, queda súbita da pressão, insuficiência do coração, câncer intestinal ou por efeito colateral devido ao uso de drogas, por exemplo.
O que fazer: o tratamento da isquemia intestinal depende da sua causa, orientado pelo gastroenterologista, geralmente com controle da alimentação e uso de remédios analgésicos, podendo ser indicado o uso de remédios para dissolver o coágulo, para melhorar o fluxo de sangue ou uma cirurgia para remoção de coágulos ou a parte do intestino inflamada.

 

OUTRAS POSSÍVEIS CAUSAS DE DOR NO UMBIGO
Além das principais causas, a dor no umbigo também pode ser causada por situações menos comuns, como:Infecção por vermes, que podem causar a inflamação e distensão abdominal, e provocar quadros de dor umbilical ou em qualquer outro local do abdômen;
Tumor abdominal,que pode distender ou comprimir órgãos da região;
Úlcera gástrica, que causa intensa inflamação;
Infecção urinária, que apesar de, normalmente, causar dor na região inferior do abdômen, pode causar a irritação de nervos próximos ao umbigo, principalmente durante o ato de urinar;
Inflamação por pancada ou infecção dos músculos abdominais;
Obstrução intestinal, por fezes impactadas, doenças neurológicas ou um tumor;
Diverticulite, que é a inflamação dos divertículos, que são sacos causados pelo enfraquecimento da parede do intestino, e pode provocar dor umbilical, apesar de ser mais comum na região inferior esquerda do abdômen.
Doenças da coluna, como hérnia, que pode causar dor que irradiam para o abdômen e umbigo.
Assim, devido ao grande número de possibilidades como causa de dor na região umbilical, a melhor solução é procurar o médico, que irá identificar o tipo da dor, os sintomas que a acompanha, a história clínica da pessoa e o exame físico.
Criado por:
Equipe Editorial do Tua Saúde


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